Conseillère en nutrition et référente en alimentation ressourçante, je vous propose un accompagnement personnalisé basé sur le Profilage alimentaire®: 

C’est l’outil le plus efficace en matière d’alimentation individualisée : il travaille d’une part sur votre profil métabolique profond (tempérament de base que l’on a depuis la naissance) et d’autre part sur les faiblesses organiques du moment (qui évoluent au fil du temps). Ainsi, il permet de déterminer de manière pertinente et précise le type d’assiette qui vous convient le mieux à un moment donné de votre vie.

Cette approche est pour moi une révélation. Elle permet de se libérer des nombreuses croyances et courants en matière d’alimentation santé, de se reconnecter avec son intuition profonde, de retrouver l’envie et le plaisir, tout en développant son autonomie.

Grâce à l’élaboration de votre profil, nous travaillons ensemble à une meilleure application de vos choix alimentaires, en accord avec vos besoins nutritionnels, votre rythme de vie et les saisons. Anciennement cuisinière et gérante du restaurant Henri & Agnes, je souhaite partager avec vous des recettes simples, rapides et savoureuses qui vous permettront d’atteindre vos objectifs de manière durable.

Dans la plupart des cas, trois entretiens de suivi suffisent pour vous fournir les clés nécessaires afin de reprendre en main votre alimentation. Cependant, dans certaines situations, un suivi plus approfondi peut être nécessaire en fonction des problématiques individuelles. J’adapte ma prise en charge à chaque situation.

3 phases essentielles :

• un premier rendez-vous (40 min – 1h) pour faire connaissance et fixer les objectifs, qui constitue le contrat que nous nous fixons ensemble, ainsi que les premiers petits conseils pratiques à mettre en place 70 euros
• un deuxième rendez-vous (1h), remise de votre profilage alimentaire, mise en place des premiers petits changements à intégrer au quotidien, selon votre profil, votre rythme de vie et les objectifs fixés ensemble 95 euros
• un troisième rendez-vous (40 min – 1h) une consultation de suivi, elle nous permettra d’évaluer les bienfaits, d’approfondir ou au contraire, de rectifier les changements mis en place ou la cure choisie 70 euros

Par ailleurs, en dernière année de réflexologie plantaire, j’accompagne également ma pratique en proposant, à ceux qui le souhaitent, une observation du pied et la transmission de quelques points qui peuvent soulager votre quotidien.

Prendre rendez-vous: agenda en ligne: https://fosseprezchristelle.as.me/

ou par téléphone au 0473825836

Pour qui, pour quoi ?

• Adultes, enfants, familles
• Conseils en cuisine nature
• Rééquilibrage nutritionnel – Profilage alimentaire
• Prise et perte de poids
• Manque de vitalité, d’énergie
• Fatigue – Stress – Burn out
• Problème de sommeil
• Glycémie instable, décrochage des sucres
• Troubles digestifs
• Dysbiose, perméabilité intestinale
• Diminuer ses douleurs (syndrômes prémenstruels, inflammations, maux quotidiens)

®approche développée par Taty Lauwers